Mon approche, Mes valeurs

Je considère le travail thérapeutique comme une collaboration entre le patient et le thérapeute. Nous travaillons ensemble  vers un objectif de mieux-être. Je suis la pour vous guider dans votre processus de changement, afin de vous aider à trouver les outils qui vous permettront plus de liberté et d'apaisement dans votre vie quotidienne.

 

Lors des séances, je vous écoute et vous accompagne avec empathie, bienveillance, et toujours sans jugement. 

Mon approche de la psychologie est dite "intégrative" : j'utilise différents outils provenant de courants théoriques variés (approche psychanalytique, cognitiviste, humaniste, comportementaliste, systémique etc.), et suis également formée à l'utilisation d'approches thérapeutiques tels que l'ACT, ce qui me permet de m'adapter aux besoins de chaque patient selon le motif de consultation, la demande, et les objectifs du suivi, qui peuvent évoluer.